Wat is orthomoleculaire Therapie2022-03-10T20:03:03+00:00
Home » Wat is orthomoleculaire Therapie

Hoe kan het jou helpen?

Wat is orthomoleculaire therapie

Orthomoleculaire geneeskunde is gebaseerd op het herstellen en stimuleren van de eigen geneeskracht van jouw lichaam, door te zorgen voor optimale beschikbaarheid van voedingsstoffen en nutriënten die voor de herstelprocessen nodig zijn en om ook op langere termijn goed te kunnen functioneren.

Belangrijke pijlers die behoren bij een gezonde leefstijl zijn voeding, stress(beheersing), slaap en beweging. De weg naar gezondheid zal dan ook al deze pijlers bevatten.

Vergis je niet wat het effect van gezonde en vooral ook bewuste voeding voor jou kan zijn.

Afgelopen decennia is er veel verandert in de manier waarop wij ons voeden. Geconserveerd en bewerkt voedsel namen de plaats is van zelf verbouwde groenten en fruitsoorten. We gingen ook meer graan en zuivel eten. Het is interessant om te zien dat de top 10 van voedselallergieën veel van dit soort producten bevat: granen, tarwe, mais, rijst, mout, rogge, zuivel. Ook snoep, suiker en geconserveerd eten zijn niet bevorderlijk voor onze gezondheid.
Het is dus belangrijk dat we de weg vinden naar nieuw evenwicht, een nieuwe balans die de basis vormt voor onze gezondheid. Wat hebben ons cellen, organen en weefsels nu werkelijk nodig?

Veel mensen kampen met een kwakkelende gezondheid, soms met een of meer chronische aandoeningen. Je kan hierbij denken aan bijvoorbeeld vermoeidheid of lusteloosheid. Dit heeft vaak te maken met een tekort aan essentiële voedingstoffen. We eten wel (vaak in overvloed), maar ons lichaam krijgt niet de juiste voedingsstoffen binnen. En dit heb je juist nodig om onder andere je immuunsysteem goed te kunnen laten functioneren.

In de basis is het dus belangrijk te streven naar een gezond dagelijks menu waarbij je je lichaam zoveel mogelijk voorziet van alle vereiste voedingsstoffen. Maar, zelfs wanneer de basisvoeding zo gezond mogelijk is, zal je helaas nog niet alle benodigde voedingsstoffen binnenkrijgen. Het kan dus zijn dat je bepaalde nutrienten onvoldoende binnenkrijgt. Dit wordt veroorzaakt door bijvoorbeeld de vervuiling van het milieu, toevoegingen aan onze voeding (additieven) of fysieke of mentale stress. In de orthomoleculaire therapie zal je voeding dus veelal worden aangevuld met basissuppletie of (bij sommige klachten) gerichte en specifieke suppletie.

Als therapeut werk ik volgens 5 natuurgerichte principes:

Alles in en om ons heen bestaat uit energie.
Wereldwijd wordt energie gezien als de basis van het leven. Energie vormt de basis bij de behandelingen van de BATC therapeut. Er kan pas gewerkt worden aan de principes prikkeloverdracht, drainage, voeding en geestelijk welzijn wanneer je energiehuishouding op orde is. Zonder energie functioneert het lichaam niet optimaal en kan er geen genezing plaats vinden. Het is een eerste prioriteit om te zorgen dat je over voldoende energie beschikt, dat er een evenwichtig stromen van de energie plaats vindt en dat eventuele blokkades worden opgeheven.

De prikkeloverdracht komt tot stand via je zenuwstelsel. Via de hersenen worden prikkels via het zenuwstelsel naar de rest van je lichaam gestuurd. Maar ook andersom worden prikkels vanuit je lichaam naar je hersenen gestuurd. Het zenuwstelsel is het communicatienetwerk ofwel ‘de telefoonlijn’ van je lichaam. Pijnprikkels bijvoorbeeld hebben een functie om bij bepaalde situaties juist en snel te kunnen reageren. De prikkeloverdracht zorgt er ook voor dat bepaalde signalen, bijvoorbeeld over wat je nodig hebt voor herstel, aan het lichaam worden doorgegeven. Een goede prikkeloverdracht is onmisbaar om goed te kunnen functioneren en herstellen.

Detoxificatie. In het dagelijks leven heeft ons lichaam regelmatig te maken met overbelasting door afvalstoffen. Enkele oorzaken van buitenaf kunnen zijn: het inademen van vervuilde lucht (zware metalen) of bepaalde stoffen zoals restanten van pesticiden, dioxines of bepaalde toevoegingen in onze voeding. Daarnaast kan ons lichaam zelf een overbelasting van afvalstoffen creëren doordat bijvoorbeeld ons lymfesysteem of bloedcirculatie niet optimaal functioneren. Ons lichaam is onder gunstige omstandigheden in staat om de meeste afvalstoffen zonder problemen uit te scheiden via onze uitscheidingsorganen. Soms echter is het wenselijk om het lichaam daarin te ondersteunen en te stimuleren. Wanneer er te veel afvalstoffen in het lichaam aanwezig zijn, bijvoorbeeld in onze darmen, dan kunnen voedingsstoffen ook niet goed meer worden opgenomen.

Voeding onderhoudt je cellen en voorziet deze van brandstof. Je dagelijkse voeding is één van de belangrijkste componenten voor een fit en gezond lichaam en een scherpe geest. Bepaalde voedingsmiddelen worden niet door iedereen even goed verdragen. Dit kan een tijdelijke kwestie zijn. Door gerichte voedingsadviezen kan dit in gunstige zin veranderen. Het is belangrijk dat je de juiste voedingsmiddelen, passend bij je constitutie en omstandigheden, tot je neemt en dat in de juiste hoeveelheden.

Geestelijke welzijn. Naast de voorgaande principes beïnvloeden emotionele, mentale en spirituele aspecten jouw gezondheid en welzijn. Bewustzijn over je belemmerende denk- en gedragspatronen is buitengewoon belangrijk. Dit voor het geestelijke maar ook fysieke welzijn. Door zorgen of andere geestelijke spanningen kunnen veel klachten, zoals maagklachten, hoofdpijn of verkrampte spieren ontstaan. Je leert de belemmerende denk- en gedragsproblemen op een gezonde manier te veranderen, te doorbreken of los te laten. Dit voor een zo goed mogelijk herstel, maar ook om in de toekomt in balans te blijven.

Plan een afspraak of wil je meer informatie?

Ik help je graag verder!

    Door dit aan te vinken, ga je akkoord met de opslag en verwerking van jouw gegevens door deze website.

    Blog artikelen

    • Ontgiften, detox

    Je lymfesysteem ondersteunen om beter te ontgiften!

    Al maanden heb ik last van vochtwallen onder mijn ogen die komen en gaan (dat laatste betekent dat het geen vetwallen, maar vochtwallen zijn). Niet fijn, want ik zie er daardoor vaak vermoeid uit. Ook heb ik wat last van een nare benauwdheid die telkens weer terugkomt. Uit mijn meest recente eigen EMB bloedtest is gebleken dat ik een lymfeblokkade in mijn darm heb. Dit zou goed de oorzaak van bovenstaande klachten kunnen zijn. Mijn lichaam is blijkbaar niet optimaal in staat goed te ontgiften. Maar wat kan je daar dan aan doen?

    • Zonnevitamine D

    Vitamine D bijslikken, waarom eigenlijk?

    Veel cliënten die in mijn praktijk komen, slikken vitamine D3 bij. Als ik vraag waarom, wordt vaak als eerste aangegeven: sterke botten. En dat is zeker waar! Maar vitamine D is voor zoveel meer belangrijk! Wat is de juiste hoeveelheid vitamine D? Hoe zorg je voor voldoende vitamine D? En waar draagt het allemaal aan bij?

    • Strand vakantie

    Beter leren dealen met stress?

    Terwijl ik dit blog schrijf voel ik mij ontspannen en ontladen na een fijne vakantie die volgde na een periode van hard werken. Bart (mijn man) en ik hebben deze vakantie bewust geprobeerd flink af te schakelen. Sauna, zon, zee, strand, een lesje yoga, lekker eten, voldoende slapen.. Vakantie is vaak de ultieme manier om te ontspannen. Maar hoe kan je stress nog meer verminderen? Niet alleen tijdens de vakantie, maar eigenlijk het hele jaar door. En waarom is dit zo belangrijk?